Многие люди обращаются к офтальмологу только тогда, когда начинают замечать явные проблемы со зрением: расплывчатые контуры, трудности с чтением, головные боли. Однако такой подход ошибочен. Многие заболевания глаз на ранних стадиях протекают абсолютно бессимптомно и могут быть выявлены только при профилактическом осмотре.
Разобраться в том, как часто нужно проверять зрение и когда следует посещать специалиста, поможет наша памятка. В ней мы собрали рекомендации для всех возрастов — от первых дней жизни до пожилого возраста. Вы узнаете, как часто проверять зрение в норме и при наличии факторов риска, какие обследования входят в стандартную проверку и на какие тревожные симптомы стоит обратить внимание.
Регулярные осмотры у офтальмолога — это не просто формальность, а необходимая мера для сохранения здоровья глаз на долгие годы. Рассмотрим две основные причины, почему проверка зрения должна быть регулярной.
Некоторые заболевания глаз развиваются незаметно для человека и не проявляются до тех пор, пока не достигнут поздних стадий.
Глаукома — одна из самых коварных патологий. Повышение внутриглазного давления долгое время не вызывает никаких ощущений, но постепенно разрушает зрительный нерв, что приводит к необратимой потере зрения. Выявить глаукому на ранней стадии может только врач при измерении внутриглазного давления и осмотре глазного дна.
Катаракта — помутнение хрусталика — также развивается постепенно. На начальных этапах человек может не замечать ухудшения, списывая его на усталость или возрастные изменения. Регулярный осмотр позволяет вовремя обнаружить катаракту и провести своевременное лечение.
Диабетическая ретинопатия — поражение сетчатки при сахарном диабете — также протекает бессимптомно на ранних стадиях. Только специалист может выявить изменения на сетчатке и предотвратить необратимую потерю зрения.
Дети — особая группа риска. Они не всегда жалуются на плохое зрение, так как просто не понимают, что видят мир иначе, чем их сверстники. Ребенок привыкает к нечеткой картинке и считает это нормой.
Именно поэтому так важно вовремя выявить близорукость, дальнозоркость или астигматизм. Если не скорректировать эти нарушения в раннем возрасте, может развиться амблиопия — так называемый «ленивый глаз». Это состояние, при котором один глаз «отключается» от процесса зрения, и восстановить его функцию в более старшем возрасте будет крайне сложно.
Для здоровых людей без факторов риска существует общая рекомендация: проверка зрения должна проводиться 1 раз в год. Этого достаточно, чтобы вовремя заметить начинающиеся изменения и принять меры.
Для пациентов с уже имеющимися заболеваниями глаз (например, близорукостью, глаукомой, катарактой) или с хроническими заболеваниями (сахарный диабет, гипертония) частота осмотров определяется врачом индивидуально и может составлять 2–4 раза в год.
Чтобы вам было проще ориентироваться, мы составили подробную памятку когда идти к офтальмологу в зависимости от возраста.
Первый осмотр офтальмологом проводится еще в роддоме — это скрининг на врожденную катаракту и другие тяжелые патологии. Далее плановые осмотры проводятся:
На этих приемах врач оценивает состояние глазного дна, проверяет рефракцию, исключает косоглазие и другие нарушения. Именно в этот период можно задать вопрос когда проверяют зрение у младенцев и получить подробную консультацию.
В возрасте 2–3 лет рекомендуется провести осмотр перед детским садом. Врач проверяет остроту зрения, оценивает бинокулярное зрение (способность обоих глаз работать вместе). В этом возрасте важно выявить риск развития амблиопии.
Рекомендация как часто проверять зрение ребенка в этом возрасте — не реже 1 раза в год. Если есть факторы риска (наследственная близорукость, недоношенность), офтальмолог может назначить более частые осмотры.
Обязательный осмотр за 1–2 года до школы (в 5–6 лет) позволяет выявить скрытую дальнозоркость, астигматизм и другие нарушения. Формирование навыков чтения и письма требует хорошего зрения — если вовремя не скорректировать проблемы, ребенок может испытывать трудности в учебе.
Если выявлены нарушения, врач подбирает очки для постоянного или временного ношения. Правильно подобранная коррекция позволяет глазам ребенка развиваться нормально и предотвращает прогрессирование близорукости.
Школьная нагрузка значительно возрастает, и глаза детей испытывают повышенное напряжение. Это приводит к риску прогрессирования близорукости (миопии).
Рекомендуемая частота осмотров:
Скрининг зрения проводится в школе в 1, 4, 7, 10, 13, 15 лет. Однако родителям важно не полагаться только на школьные проверки, а регулярно посещать офтальмолога.
Для школьников особенно актуален вопрос как часто надо ходить к окулисту — ответ зависит от наличия нарушений. Если близорукость прогрессирует, врач может рекомендовать осмотры каждые 3–4 месяца для контроля роста глаза и своевременной коррекции.
В молодом и среднем возрасте, при отсутствии жалоб и наследственных факторов, достаточно проходить осмотр 1 раз в 2 года. Однако есть категории, которым требуется более частое наблюдение:
На приеме офтальмолог проверяет остроту зрения, измеряет внутриглазное давление (для установления базовых значений), проводит осмотр глазного дна.
Для этой возрастной группы актуальны вопросы как часто посещать окулиста и как часто ходить к окулисту — ответ: при отсутствии проблем достаточно 1 раза в 2 года, при наличии очков или линз — 1 раз в год.
После 40 лет зрение начинает меняться. Начинается пресбиопия — возрастная дальнозоркость, связанная с потерей эластичности хрусталика. Резко возрастает риск развития глаукомы и катаракты.
Рекомендация: обязательный ежегодный осмотр. Измерение внутриглазного давления становится обязательной процедурой, так как глаукома после 40 лет встречается значительно чаще.
После 60 лет осмотры рекомендуются 1 раз в 6–12 месяцев. В этом возрасте высок риск:
Также важно контролировать сопутствующие заболевания (диабет, гипертонию), которые влияют на состояние сетчатки и могут приводить к необратимым изменениям.
Существуют группы риска, которым требуется более частое наблюдение у офтальмолога:
Для этих категорий вопрос когда идти к офтальмологу имеет четкий ответ: при наличии факторов риска — сразу после установления диагноза или выявления предрасположенности, а затем с частотой, рекомендованной врачом.
Чтобы вы понимали, что вас ждет на приеме, расскажем о стандартных процедурах диагностики.
Это та самая процедура, когда врач показывает таблицу с буквами или символами, а вы называете их. Острота зрения проверяется для каждого глаза отдельно, с коррекцией и без нее.
Специальный аппарат автоматически определяет рефракцию глаза — близорукость, дальнозоркость, астигматизм и их степень. Это быстрая и безболезненная процедура.
Измерение давления внутри глаза — важнейший тест для ранней диагностики глаукомы. Может проводиться бесконтактным методом (пневмотонометрия) или с помощью специальных грузиков.
Врач осматривает сетчатку, зрительный нерв, сосуды глаза с помощью специального прибора — офтальмоскопа. Это позволяет выявить изменения при глаукоме, диабете, гипертонии и других заболеваниях.
Регулярная проверка зрения — это инвестиция в качество жизни. Своевременное выявление проблем позволяет сохранить зрение на долгие годы, избежать серьезных осложнений и вовремя начать лечение.
Следуйте нашей памятке по возрастам, и ваши глаза скажут вам спасибо. Помните: как часто проверять зрение — зависит от возраста и состояния здоровья, но раз в год — минимальная рекомендация для всех. Не откладывайте визит к офтальмологу, если вы давно не проверяли зрение, или если у вас есть факторы риска. Ваше зрение — в ваших руках.